简自豪在微博中提到，他之所以患上2型糖尿病，是因为长期的不健康生活方式，如压力过大、肥胖、饮食不规律和熬夜。事实上，这些不良生活习惯正是导致2型糖尿病年轻化的主要原因。尽管2型糖尿病与遗传有关，但环境因素对其发病时间和病情进展的影响更大。

与中老年患者相比，年轻患者的糖尿病更难控制。他们往往伴有多种代谢异常，如高甘油三酯、低高密度脂蛋白、高尿酸血症和微量蛋白尿等。这些并发症会加速糖尿病的进展，导致更多的健康问题。

首先，我们需要认识到，糖尿病并不是不治之症。生活方式的改变是预防和控制糖尿病的关键。合理的饮食、规律的作息、适量的运动和定期的体检都是保持健康的必要条件。

其次，现代医学为2型糖尿病提供了多种治疗手段，包括口服降糖药和胰岛素注射。医生会根据每位患者的具体情况，为其制定个性化的治疗方案。

最后，我们要时刻提醒自己，年轻并不等于健康。不过，年轻的干细胞或许能为2型糖尿病患者带来新的希望。

作为最年轻的干细胞之一，脐带间充质干细胞已被证明是治疗糖尿病的有希望的临床策略。

解放军总医院母义明教授等人评估了脐带来源间充质干细胞治疗2型糖尿病的疗效，近日发表在《干细胞转化医学》上。

糖化血红蛋白（HbA1c）是评估糖尿病患者血糖控制水平的重要指标。但随着技术的发展，TIR（Time in Range，葡萄糖目标范围内时间）等新指标近年来逐渐受到重视。因为它能提供对血糖控制的全面视角，与糖尿病并发症的风险有关，并能提高患者的生活质量。随着连续葡萄糖监测技术的进步，TIR的测量更为简便，为医生和患者提供了更好的治疗决策依据。

为了进一步评估脐带间充质干细胞对TIR（Time in Range，葡萄糖目标范围内时间）的治疗效果，解放军总医院团队开展了一项II期临床研究，通过回顾性连续血糖监测（CGM），调查评估了中国成年2型糖尿病患者中，脐带间充质干细胞输注的疗效。

在这个随机安慰剂对照的试验中，共有73名患者被分配接受脐带间充质干细胞（n=37）或安慰剂（n=36）的静脉输注，每4周输注一次，共输注3次，并随访48周。在主要终点评估TIR和糖化血红蛋白（HbA1c）的变化。

与基线相比，治疗48周后，脐带组和安慰剂组的TIR和HbA1c均有显著改善。与安慰剂组相比，脐带组在基线后的9周和48周的TIR和HbA1c变化更为显著。脐带组中更多的患者在9周和48周达到了TIR≥70%和HbA1c<7%的血糖控制目标。

为了更好地理解脐带间充质干细胞对2型糖尿病的影响，研究人员进一步探讨了影响因素。数据显示，通过静脉输注的干细胞显著增加了TIR，而如果男性患者OGTT试验C肽曲线下面积（AUCC-Pep）较高，更有可能从干细胞治疗中受益。